250mm의 작은 발자국 블로그

꼼꼼하게 챙기고, 즐겁게 떠나세요! ✅ 필수 서류 여권: 유효기간 6개월 이상 확인 비자: 국가별 비자 필요 여부 확인 항공권/호텔 바우처: 모바일 or 출력본 여행자 보험 가입증: 의료비, 분실 대비 필수 ✅ 전자기기 및 충전기 휴대폰 & 보조배터리 카메라 또는 액션캠 국가별 콘센트 어댑터 충전 케이블, 멀티탭 ✅ 의류 및 소지품 날씨에 맞는 옷 (자켓, 수영복, … 더 읽기

짧은 시간에 효과적인 다이어트 운동 추천! 1. HIIT(고강도 인터벌 트레이닝) 짧은 시간에 높은 강도로 운동해 체지방 연소에 효과적입니다. 2. 버피 테스트 온몸을 사용하는 전신 운동으로 칼로리 소모가 크고 근력 강화에도 좋습니다. 3. 줄넘기 유산소 운동과 하체 근력 강화에 모두 효과적인 간단한 운동입니다. 4. 스쿼트 하체 근육을 강화하고 기초대사량을 높여 체중 감량에 도움을 줍니다. 5. 런지 … 더 읽기

여행 경비를 줄이는 항공권 예약 꿀팁! 1. 항공권 비교 사이트 활용 스카이스캐너, 카약 같은 비교 사이트를 이용해 최저가를 확인하세요. 2. 유연한 날짜로 검색 출발일과 귀국일을 유연하게 설정하면 더 저렴한 항공권을 찾을 수 있습니다. 3. 출발 요일 선택 화요일, 수요일 출발 항공권이 상대적으로 저렴한 경우가 많습니다. 4. 새벽 시간대 항공편 이용 비인기 시간대의 항공편은 가격이 낮은 … 더 읽기

혼자 사는 사회초년생을 위한 돈 관리 꿀팁 1. 지출 관리부터 시작하기 재테크의 첫걸음은 지출을 파악하는 것입니다. 가계부 앱을 활용해 한 달 고정비와 변동비를 기록해보세요. 2. 50:30:20 법칙 적용 필수 생활비 50% 자유 소비 30% 저축·투자 20% 수입을 비율별로 나눠 관리하면 무리 없이 저축을 시작할 수 있습니다. 3. 적금과 투자 병행 적금으로 안전하게 목돈을 만들고, 소액으로 … 더 읽기

환경을 생각하는 소비, 친환경 생활용품으로 시작해보세요! 1. 대나무 칫솔 플라스틱 대신 대나무로 제작된 칫솔은 생분해가 가능해 환경 부담이 적습니다. 2. 천연 세제 화학 성분을 최소화한 세제는 피부 자극이 적고 하수 오염을 줄일 수 있습니다. 3. 다회용 빨대 스테인리스, 유리, 실리콘 재질의 빨대는 일회용품 사용을 줄이는 좋은 방법입니다. 4. 리필형 화장품 용기를 재사용하는 리필형 화장품은 플라스틱 … 더 읽기

첫 차 구매를 고민 중이라면 꼭 알아야 할 중고차 구매 절차 1. 차량 선택하기 사용 목적과 예산을 고려해 차량 모델을 정하세요. 연비, 유지비, 보험료 등을 함께 확인하는 것이 좋습니다. 2. 시세 확인 엔카, K Car 등 중고차 플랫폼에서 동일 연식·주행거리의 차량 시세를 비교하세요. 3. 차량 상태 점검 주행거리와 사고 이력 확인 성능·상태 점검 기록부 확인 … 더 읽기

하루를 즐겁게 마무리하는 나만의 취미를 찾아보세요! 1. 요리 새로운 레시피를 시도하며 맛있는 음식을 만들어보세요. 2. 홈트레이닝 간단한 운동으로 건강을 관리하며 스트레스도 해소할 수 있습니다. 3. 독서 하루 30분씩 책을 읽는 습관은 자기계발에 큰 도움이 됩니다. 4. 그림 그리기 컬러링북이나 드로잉으로 창의력을 발휘해보세요. 5. 악기 배우기 기타, 피아노, 우쿨렐레 등 악기 연주는 성취감을 줍니다. 6. 글쓰기 … 더 읽기

안전한 전세계약을 위해 꼭 확인해야 할 필수 사항 1. 등기부등본 확인 계약 전 반드시 등기부등본을 열람하여 소유자와 담보권 설정 여부를 확인해야 합니다. 2. 집주인 신분 확인 등기부등본에 기재된 소유자와 계약 당사자가 일치하는지 확인하세요. 3. 전세보증보험 가입 보증금 반환을 보장하는 전세보증보험에 가입하면 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 4. 확정일자와 전입신고 계약 후 반드시 확정일자를 받고 전입신고를 … 더 읽기

처음 창업하는 분들을 위한 사업자 등록 가이드 1. 사업자 등록이란? 사업자 등록은 영리 목적의 사업을 시작할 때 반드시 필요한 절차입니다. 세무서에 사업을 신고하고 사업자등록번호를 발급받는 과정입니다. 2. 개인사업자 등록 방법 홈택스 접속 – 국세청 홈택스(www.hometax.go.kr) 방문 회원가입 및 로그인 민원증명 → 사업자등록 신청 사업장 정보 및 업종 입력 서류 제출 후 접수 접수 후 평균 … 더 읽기

영양 가득한 다이어트 도시락 만들기 맛있고 건강한 한 끼, 직접 만드는 다이어트 도시락 레시피 1. 닭가슴살 샐러드 도시락 구운 닭가슴살과 다양한 채소, 발사믹 드레싱으로 단백질과 비타민을 동시에 챙기세요. 2. 연어 아보카도 덮밥 연어와 아보카도를 곡물밥 위에 올려 영양가 있는 한 끼로 완성! 3. 두부 스테이크 도시락 두부를 구워 단백질을 보충하고 곁들임으로 구운 채소를 함께 담아보세요. … 더 읽기