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잠이 보약이다! 2026 세계 수면의 날과 수면무호흡증의 위험성

2026년 3월 13일 '세계 수면의 날'을 맞아 수면의 중요성과 침묵의 살인자라 불리는 수면무호흡증의 위험성을 조명합니다. 최신 AI 수면 정밀 진단 기술과 일상에서 실천할 수 있는 수면 위생 가이드를 정리했습니다.